ริ้วรอยบริเวณใต้คาง |
การกลืนอาหารให้ถูกวิธีนั้น ควรจะทำตามขั้นตอนดังนั้
1. หุบปากให้สนิทเรียบร้อย
2. รักษาฟันหน้าด้านบน – ล่างให้เสมอกัน
3. เกร็งริมฝีปากให้นิ่ง พร้อมกับใช้กล้ามเนื้อคอและลิ้นกลืนอาหาร
มุมแห่งการแบ่งปันทุกเรื่องราวเกี่ยวกับ ความงาม และ สุขภาพที่ผู้หญิงทุกคนอยากรู้
ริ้วรอยบริเวณใต้คาง |
Posted by Motelfan at วันอาทิตย์, กันยายน 25, 2554
Labels:
การดูแลผิวหน้า
1 comments:
อ่านแล้วได้ประโยชน์มากเลย
แสดงความคิดเห็น