การเลือกครีมกันแดดของสาวยุคใหม่(Choose the Right Sunblock)

อย่างที่ทราบๆกันอยู่แล้วว่าแสงแดดคือสาเหตุของริ้วรอยและทำให้ความอ่อนวัยของผิวสวยให้หมดไปได้ ดังนั้นถ้าไม่มีความจำเป็นใดๆที่จะต้องอยู่กลางแดดจัดก็ควรหลีกเลี่ยงซะ แต่ถ้ามีความจำเป็นต้องสู้แสงแดดล่ะ ก็ควรทากันแดดที่ SPF สูงๆ ร่วมกับการปกป้องผิวด้วยการกางร่ม ใส่หมวก หรือเสื้อแขนยาวเพื่อไม่ให้ผิวขาดความชุ่มชื้นจนแห้ง กร้าน ซึ่งเป็นบ่อนทำลายความอ่อนวัยของผิวให้หมดไป อย่าพยายามทำใจกล้าสู้แดดโดยไม่มีเกราะป้อง กันใดๆ ทั้งสิ้นเพราะมันเป็นการเชื้อเชิญริ้วรอย และความแก่ให้เข้ามาหาเราได้อย่างไม่รู้ตัว ส่วนการเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมก็ให้ดูที่ค่า SPF ต่างๆดังนี้

ผู้หญิงที่ทำงานออฟฟิค จะโดนแดดเฉพาะตอนกลางวัน ใช้ครีมกันแดดค่า SPF 15 ก็พอส่วนคนที่ทำงาน กลางแจ้งก็ให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และหากว่าสาวๆคนไหนที่ชอบเล่นน้ำริมชายหาดล่ะก็ให้ใช้ครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไป ทาก่อนลงน้ำประมาณครึ่งชั่วโมงและควรทาซ้ำทุกๆ 1 ชั่วโมงจึงจะได้ผลดี อ๋ออีกอย่างหนึ่งสาวผิวขาวความไวต่อแสงแดดจะมากกว่าคนผิวเข้มดังนั้นควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงๆเพื่อช่วยป้อง กันและถนอมผิวให้ขาวใสนานๆ